Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2019
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106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1857 kcal
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Grasa: 94,24g | Prot: 102,30g | Carbh: 146,31g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Butter, Honig, Kamps Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Gefüllte Paprika. Cena: Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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