Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2019
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1218 kcal
|
Grasa: 46,08g | Prot: 71,19g | Carbh: 135,08g.
Desayuno: Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Магнит Банан, Свежий Хлеб Батон Дорожный, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Макдоналдс Сахар. Almuerzo: Апельсин, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре. Cena: Ратибор Джем Абрикосовый, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Курскхлеб Батон Чайный, Кофе, Макдоналдс Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Fit&Sweet Венская Вафля. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Омлет с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pozitiff46
|