Diario de Maddalena Costa, 09 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2019
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2019:
1932 kcal Grasa: 88,69g | Prot: 90,61g | Carbh: 196,79g.   Desayuno: Nescafe Espresso Macchiato, Miele, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Conad Pane di Grano Duro, Fave Bollite, Verza, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Fratelli La Bufala Margherita DOP. Pasa Bocas / Otros: Mozzarella. más...
1772 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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