Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2019
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111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 41,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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760 kcal
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Grasa: 34,79g | Prot: 39,89g | Carbh: 80,14g.
Almuerzo: Torku Tam Yağlı Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Uno Light Ekmek, Menemen. Cena: Mantarlı Tavuk Sote, Kırmızı Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Saray 100 Kalori Kek, Çay (Demlenmiş), Elma. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ümit Kenan
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