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13 oct. 12
Diario de wytchywayz, 13 oct. 12
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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2012
128,4 kg
Disminuído hasta ahora:
39,5 kg
.
Aún para ir:
69,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 octubre 2012:
691 kcal
Grasa: 2,75g | Prot: 41,98g | Carbh: 131,26g.
Desayuno:
egg beaters, green onions, potato, coffee.
Almuerzo:
melba toast, Tomato, tuna.
Cena:
tilapia, water, salad.
Pasa Bocas / Otros:
banana.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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wow - almost 90 lbs - wtg!! keep it up hun, you're doing amazing!!
26 oct. 12 por el miembro:
kmkjmomma
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