Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2019
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1058 kcal
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Grasa: 37,26g | Prot: 54,38g | Carbh: 134,45g.
Desayuno: Maçã. Almuerzo: Brócolis, Aurora Linguiça de Pernil. Cena: Acelga, Sadia Filezinho de Frango. Pasa Bocas / Otros: Polenguinho Polenguinho Light, Cacau Show Panettone Brigadeiro , Banana Nanica, Ana Maria Bolinho de Baunilha, Yoki Ovinhos de Amendoim, Sorvete. más...
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838 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 40 minutos, Apple Health - 22 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nah_Prado
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