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Tappat ett par cm till runt midjan 105 cm visar måttbandet. Det går sakta men säkert. 😊
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116,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2066 kcal
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Grasa: 75,77g | Prot: 157,99g | Carbh: 180,78g.
Desayuno: Pizza med Kött, Tunn Botten. Almuerzo: Kelda Klassisk Gräddsås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Scan Fransyska. Pasa Bocas / Otros: Semla, Body Science Casein Double Rich Chocolate, Gainomax Lean Recovery Drink Vanilla, Bonjour Toscabulle, Arla Keso Naturell 4%. más...
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3288 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Happysanta66
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