Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2019
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2251 kcal
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Grasa: 88,75g | Prot: 78,20g | Carbh: 287,11g.
Desayuno: Yumurta, Ayçiçek Yağı, Bal, Tam Buğday Ekmeği, Tereyağı, Tarabya Dilimli Kaşar. Almuerzo: Doğranmış Jambon, Tereyağı, Köy Ekmeği, Mayonez, Filiz Makarna. Cena: Eker Ayran, Adana Durum. Pasa Bocas / Otros: Eti Negro. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de melisgider
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