Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 38,19g | Prot: 95,36g | Carbh: 219,64g.
Desayuno: Штоллен, Геркулес Моментальная Овсяная Каша. Almuerzo: Olitalia Масло Оливковое, Болгарский Перец, Помидоры, Шпинат, Куриное Филе, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Вемол Творог Обезжиренный , Печеные Овощи, Куриное Филе, Леовит Капуччино, Каждый День Изюм без Косточек. Pasa Bocas / Otros: Olitalia Масло Оливковое, Помидоры, Болгарский Перец, Шпинат. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Синий носок
|