Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2019
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
738 kcal
|
Grasa: 32,34g | Prot: 51,55g | Carbh: 60,53g.
Desayuno: Помидор Сливка, Зеленый Листовой Салат, Желтый Сладкий Перец, Поджаренный Ржаной Хлеб, Яйцо-Пашот, Кофе с Молоком. Almuerzo: Гренки Домашние, Княгинино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Ежики, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Азерчай Чай, Приволжский Творог Обезжиренный 1,8%, Городецкий Кефир 3,5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|