Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2019
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2148 kcal
|
Grasa: 81,88g | Prot: 88,82g | Carbh: 267,52g.
Desayuno: ВкусВилл Кабачковая Икра, Магнит Хлеб Сырный , Восхищение Горький Шоколад 100%, Эдем Кедровый Орех, Лента Вишня , Избенка Масло Сливочное, Ирбитский Молочный Завод Молоко 4%, Фруктовая Энергия Финик, Каждый День Каша Манная. Almuerzo: Мираторг Рагу из Говядины по-Домашнему, Barilla Листы для Лазаньи, Achva Тахини , Kikkoman Соевый Соус, Густав Горчица, 4 Сезона Тыква Нарезанная, Globus Томаты Черри , Ашан Огурец, Ашан Лук, Белая Дача Полезный Кейл , Vитамин Брокколи Капуста, De Cecco Оливковое Масло, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Окей Капуста Китайская, Перекресток Кабачок, Окей Перец Красный, Green Line Морковь. Cena: Прямо с Фермы Творог 5%, Molli Кефир 2,5%, Фруктовая Энергия Финик, Магнит Персик, Красный Октябрь Какао Порошок, Каждый День Шпинат, Bonte Греческий Йогурт, Перекресток Виноград Белый, Азбука Вкуса Голубика, Ашан Киви, Natur Foods Миндаль , Фруктовый Рай Изюм Иранский, Racio Рисовые Хлебцы, Эдем Кедровый Орех, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Fifty50 Арахисовая Паста. Pasa Bocas / Otros: Quickbury Печенье Сдобное Арахисовое с Шоколадом без Сахара , Пятерочка Яблоко Сезонное , Крепкий Орешек Кешью Жареный, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Магнит Мандарин, Lipton Чай, Quickbury Печенье Сдобное Арахисовое с Шоколадом без Сахара , Пятерочка Яблоко Сезонное , Clever Изюм, Ашан Финики , Amro Арахис, Крепкий Орешек Кешью Жареный. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sofyab2000
|