Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2019
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1222 kcal
|
Grasa: 46,04g | Prot: 98,72g | Carbh: 111,14g.
Desayuno: Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные, Замороженная Вишня, Пятерочка Яблоко Красное, Valio Творог Мягкий 0,1%, Овсяная Крупа. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Cena: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Лимонный Сок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Pasa Bocas / Otros: Курага, Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь, Калина Малина Смузи Апельсин Яблоко Морковь, Valio Творог Мягкий 0,1%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Net-problem.tochka
|