Diario de zzllife, 08 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2019
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 18,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2019:
667 kcal Grasa: 20,07g | Prot: 38,54g | Carbh: 79,59g.   Desayuno: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Жареное Яйцо. Almuerzo: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Knorr Чашка Супа Куриный Суп с Сухариками. Cena: Яблоко, Knorr Чашка Супа Куриный Суп с Сухариками, Мистраль Гречка Отварная. más...
1823 kcal Ejercicio: Sentadillas - 28 minutos, Abdominales - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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