Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2019
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1143 kcal
|
Grasa: 43,32g | Prot: 59,63g | Carbh: 110,86g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. Almuerzo: Ironman Протеиновый Батончик Mild Cocos, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Вино Красное Сухое, Пирог с Капустой. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lena140912
|