Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
881 kcal
|
Grasa: 21,95g | Prot: 50,57g | Carbh: 116,04g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Zaffari Pão Cacetinho, Qualitá Ovo tipo Extra Branco. Almuerzo: Fried Polenta, Carrefour Frango Assado, Subway Alface, Quero Feijão Preto, Subway Tomate, Prato Fino Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Café Brasileiro Café com Açúcar. más...
|
|
2868 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mesquita211183
|