Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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685 kcal
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Grasa: 25,37g | Prot: 59,53g | Carbh: 57,08g.
Desayuno: Café, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Canela, Banana Prata, Yorgus Iogurte Natural. Almuerzo: Café, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Arroz de Couve Flor. Cena: Café Expresso, Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Subway Tomate, Homus, Wickbold Pão de Forma Integral. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 3456Jana
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