|
Огооо, я очень рада, наконец то вес стал РЕАЛЬНО уходить!)
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
739 kcal
|
Grasa: 39,83g | Prot: 47,10g | Carbh: 50,93g.
Desayuno: Kupiec Rice Cakes With Milk Belgian Chocolate , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Almuerzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Черри Желтые , Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Fortuna Тунец Рубленый в Масле. Cena: Kupiec Rice Cakes With Milk Belgian Chocolate . más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|