Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 43,71g | Prot: 54,98g | Carbh: 113,60g.
Desayuno: Eti Susamlı Çubuk Kraker, Kiraz Domates, Pınar Süzme Peynir, Yumurta Omleti. Almuerzo: Süt, Mısır Gevreği. Cena: Dost Ayran, Kepekli Ekmek, Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Ülker Damla Çikolata, Süt, Portakal, Kuru Üzüm, Mandalina, Sek Dil Peyniri. más...
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1293 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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