Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
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44,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 49,40g | Prot: 39,08g | Carbh: 141,11g.
Desayuno: Tic Tac Fresh Mint Weiß, Frischkäse, Roggen Knäckebrot. Almuerzo: Bürger Vegetarische Maultaschen. Cena: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Käse-Croissants, Kaufland Joghurt Mild - 3.5% Fett, Blaubeeren, Aldi Früchte Müsli Vollkorn. Pasa Bocas / Otros: Toblerone Toblerone Mini, Dinkelbrot, Passionsfrucht, Südzucker Krümel Kandis. más...
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1221 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de galaxy.toughts
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