Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 45,92g | Prot: 121,48g | Carbh: 80,49g.
Desayuno: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Чабан Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Мясо Кролика, Сладкий Красный Перец. Cena: Огурец (без Кожуры), Кижуч Перекрёсток . Pasa Bocas / Otros: Bite Тонус, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Апельсин, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Авокадо, Волжский Пекарь Лаваш Армянский. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de gervika
|