Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 81,21g | Prot: 115,04g | Carbh: 99,88g.
Desayuno: Творог 5%, Кубанский Молочник Сыр Эдам 45%, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Almuerzo: Холодец, Гречка Отварная. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Салат с Сыром, Помидорами и / или Морковью, Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Musler Батончик Мюсли "Черника и Мед". más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Voland420
|