Diario de pedrodias1973, 06 feb. 19

De manhã em jejum
93,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2019:
1552 kcal Grasa: 61,38g | Prot: 129,52g | Carbh: 56,62g.   Desayuno: Continente Miolo de Caju, Milbona Skyr Natural, H3 Limonada sem Açúcar. Almuerzo: Vinho Tinto de Mesa, Salada de Alface com Vegetais Variados, Picanha sem Gordura. Cena: Rissol. Pasa Bocas / Otros: Prozis 100% Real Whey Protein. más...
3089 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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