Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 56,71g | Prot: 96,88g | Carbh: 118,47g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Овсяные Блинчики, Сытный Ряд Филе Куриное Варёно-Копчёное, Помидоры, Ферма Сыр Сулугуни. Almuerzo: Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, Квашеная Капуста, Говядина Постная, Каша Пшенная на Воде. Cena: Твердый Сыр Пармезан, Оливковое Масло, Садочок Томатный Сок, Красный Перец, Фасоль Стручковая, Брокколи Тушеные, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: банан Мини, Кешью, Кедровые Орехи, Своя Линия Тыквенные Семечки, Яблоко Зеленое, Молокія Йогурт 1.6%, Помело, Киви, Сильпо Банан, Американо, Простоквашино Молоко 2,5%, Лосось, Авокадо, Яготинский Сыр Кисломолочный, Житня Сила Хлеб Бородинский на Хмелю. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Инна Золотцева
|