Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019
|
121,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2230 kcal
|
Grasa: 67,67g | Prot: 161,32g | Carbh: 254,42g.
Desayuno: Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яблоко Желтое, Травяной Чай. Almuerzo: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Сыр Сулугуни, Веселый Молочник Сметана 15%, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский, Куриные Грудки (Жареные), Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Магнит Хлеб с Отрубями, Брокколи Тушеные, Азбука Вкуса Филе Трески на Пару. Pasa Bocas / Otros: Пискаревский Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de filimonova.ewa
|