Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1559 kcal
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Grasa: 53,25g | Prot: 63,90g | Carbh: 213,77g.
Desayuno: Margarina, Pan Blanco, Mermelada, Café con Leche Descremada, Azúcar. Almuerzo: Lay's Papas Fritas Clásicas, Nectarinas, Queso Mozzarella, Mayonesa, Tomates, Pan Blanco, Grido Bombón Escocés (90g). Cena: Pepino (Pelado), Omelet. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Gran Compra, Plátano, Cereal Mix Galletas con Semillas y Chips, Batido Proteinas. más...
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2789 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Conduciendo - 30 minutos, Compras - 1 hora, Strong - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 4 horas, Descansando - 4 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lore2148
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