Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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845 kcal
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Grasa: 26,27g | Prot: 56,17g | Carbh: 95,72g.
Desayuno: Coffee with Sugar, Pão de Forno Pão de Leite, Frimesa Nata, Vigor Iogurte Natural. Almuerzo: Vapza Carne Desfiada, Prato Fino Arroz Branco, Subway Tomate, Pronto Light Mix de Legumes, Quero Feijão Preto, Subway Alface. Cena: Club Life To Go Picadinho de Carne com Ovo. más...
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3243 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 2 horas, Cross Training - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mesquita211183
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