Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1306 kcal
|
Grasa: 42,40g | Prot: 110,91g | Carbh: 129,35g.
Desayuno: Тыквенная Каша. Almuerzo: Яйцо (Целое), Свекла Вареная, Рыбный Суп, Куриное Филе Вареное, АТБ Хлеб Шведский, Авокадо. Cena: Куриное Филе, Йогурт Домашний, Пекинская Капуста, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Гранат, Тыквенные Семечки, Здраво Фігурні Вироби З Висівками "Житні", Звенигора Сыр Добродар . más...
|
|
919 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RNataliR
|