Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1206 kcal
|
Grasa: 38,44g | Prot: 59,04g | Carbh: 147,29g.
Desayuno: Jafaden Pur Jus 3 Agrumes, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Café. Almuerzo: Picard Poulet Sauce Citron Vert et Coriandre, Purée de Patate Douce, Douceur du Verger Compote Pomme-Mangue sans Sucre Ajouté. Cena: Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Picard Velouté Châtaigne Potimarron Huile de Noisette, Picard Velouté Châtaigne Potimarron Huile de Noisette. Pasa Bocas / Otros: Crêpes Nature, Crêpes Nature, Heudebert Crackers Huile d'olive. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|