Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1584 kcal
|
Grasa: 71,70g | Prot: 54,53g | Carbh: 189,22g.
Desayuno: Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Полянка Сметана 15%, Тефтели, Гречка Вареная, Конфета, Белые Росы Молоко 2,5%. Almuerzo: Мария Печенье, Хлеб, Сало, Белые Росы Молоко 2,5%, Полянка Сметана 15%, Гуляш из Свинины, Чечевица Вареная, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Борщ со Свининой. Cena: Черника (Несладкая, Замороженная), Малина (Несладкая, Замороженная), Кефир 2,5%, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lubovAlisa
|