Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2397 kcal
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Grasa: 93,27g | Prot: 79,17g | Carbh: 314,67g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Aldi Bio Joghurt Pur, Goldland Waldhonig. Almuerzo: Aldi Salatcup Griechische Art. Cena: Landliebe Joghurt - Erdbeeren, Bahlsen Cookies Dark & White Chocolate, Maggi Spaghetti Bolognese, Latte Macchiato. Pasa Bocas / Otros: Choceur Milch Jumbo, Balisto Muesli-Mix, Banane, Äpfel, Früchtetee, Birnen. más...
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2807 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Correr - 10/kph - 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Sentado - 3 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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