Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1820 kcal
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Grasa: 118,62g | Prot: 82,76g | Carbh: 101,86g.
Desayuno: Pepsi Max, Freeway Cola Zero, Dolce Gusto Café Au Lait. Almuerzo: Philadelphia Bieslook, Zwagerman Runderrookvlees, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Jumbo Koolhydraatarme Bollen. Cena: Lidl Waldorfsalade, AH Yoghurt Sla Dressing, Mayonaise, Komkommer (met Schil), Uien, Tomaten, AH Ijsbergsla, AH Braadworst. Pasa Bocas / Otros: Bifi Bifi, AH Groene Olijven met Knoflook, Bossche Bol, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Komkommer (met Schil). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de thunderb76
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