Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1366 kcal
|
Grasa: 62,20g | Prot: 73,70g | Carbh: 125,09g.
Desayuno: Магнит Банан, Макдоналдс Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Молоко 3,2%, Свежий Хлеб Батон Дорожный, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле. Almuerzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Макароны Отварные. Cena: Овощная Семейка Морковь Пикантная со Спаржей, Куриная Отбивная, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Фундук Фундук. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Кофе, Рафинад, Апельсин. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pozitiff46
|