Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1873 kcal
|
Grasa: 89,24g | Prot: 102,42g | Carbh: 167,30g.
Desayuno: NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Белые Росы Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом. Almuerzo: Смак Хлеб Росток, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Салат Крабовый, Гуляш из Свинины, Макфа Макароны Отварные, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Cena: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Ашан Ядро Абрикосовой Косточки, Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Чай, 4 Сезона Гавайская Смесь. Pasa Bocas / Otros: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Мамоновский Рыбоконсервный Комбинат Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Степанов Холодец Домашний, Яйцо. más...
|
|
1837 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 43 minutos, Descansando - 16 horas y 2 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nkorsakova
|