Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
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113 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 43 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 37,56g | Prot: 47,66g | Carbh: 150,93g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Ispanaklı Börek. Cena: Migros Light Ton Balığı, Makarna, Yoğurt Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Saray 100 Kalori Vanilya Kremalı ve Kakao Kremalı Gofret, Çay (Demlenmiş), Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Eti Form Karışık Meyveli Kepekli Bisküvi. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ümit Kenan
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