Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
476 kcal
|
Grasa: 13,63g | Prot: 38,41g | Carbh: 51,42g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Copra Açúcar de Coco, União Açúcar Refinado, Suco de Acerola. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vivi173
|