Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 108,26g | Prot: 79,83g | Carbh: 24,70g.
Desayuno: Шпинат, Brunswick Sardines in Olive Oil, Яичный Белок, Сало, Кофе, Яйцо, Зеленый Лук, Horizon Organic Heavy Whipping Cream. Cena: Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Авокадо Авокадо, Лук, Сало, Мираторг Стейк Мачете, Капуста. más...
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2206 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 52 minutos, Descansando - 14 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de foggi55
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