Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 58,00g | Prot: 69,40g | Carbh: 132,80g.
Desayuno: Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Kiraz Domates, Uno Kepekli Ekmek, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta, Sucuk. Almuerzo: Et Soslu Makarna. Cena: Portakal, Lahana Sarması. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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