Diario de Paolinoflex, 05 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2019:
2786 kcal Grasa: 101,21g | Prot: 183,49g | Carbh: 277,63g.   Desayuno: Myprotein The Whey Salted Caramel, Nutella Nutella, Nick Peanut Butter, Tre Mulini Pan Carré, Tre Mulini Honey Rings, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori. Almuerzo: Carne di Chianina Terre d'italia, Lindt Excellence 70% Cacao, Ravioli al Brasato di Razza Piemontese con Barolo, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP. Cena: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Coop Uova Grandi Fresche, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Athena Tonno all'olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Casa Modena Prosciutto Cotto di Alta Qualità Magro, Land Fettine di Formaggio Fuso Light, Myprotein Carb Crusher, Tre Mulini Pan Carré, Fage Fruyo Stracciatella 1,8%. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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