Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 37,37g | Prot: 151,96g | Carbh: 146,25g.
Desayuno: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oat Flakes. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Donzela Tonno al Naturale, Decò Riso Basmati. Cena: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Prozis Melty Cookies e Cream, Salmone Fresco, Prozis Protein Penne Rigate. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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