Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 53,46g | Prot: 32,95g | Carbh: 149,73g.
Desayuno: Starbucks Filtre Kahve (Grande), Ev Yapımı Yoğurt, Doğalsan Yulaf Kepeği, Zeytinyağı, Limonlu Su. Almuerzo: Portakal, Türk Kahvesi, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Avokado, Kırmızı Lezzetli Elma. Cena: Karışık Yeşil Salata, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Çay. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de garpininannesi
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