Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 26,61g | Prot: 41,47g | Carbh: 164,65g.
Desayuno: Kellogg's All-Bran Fruit'n Fibre, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Almuerzo: ERU Smeerkaas Balans 15+, Wasa Cracker Lichtgewicht. Cena: Thijsje Hagelslag Mix, De Zaanse Hoeve Vanille Vla, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, HAK Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Euro Shopper Rijstwafel, AH Snoeptomaatjes, Peren, Pink Lady Appels. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de bako2018
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