Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2670 kcal
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Grasa: 105,86g | Prot: 93,03g | Carbh: 331,11g.
Desayuno: Goldland Waldhonig, Aldi Bio Joghurt Pur, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Milch 1,5%, Davert Porridge-Cup Kokos-Kakao. Cena: Aldi Steinofen Baguette, Desira Lockerer Sahne-Pudding Schoko. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Hafermilch, Handl Tyrol Milde Tyrolini, Choceur Dreemy Mini, Ritter Sport Mini Karamell, Choceur Milch Jumbo, Banane, Banane. más...
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2758 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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