Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1584 kcal
|
Grasa: 47,02g | Prot: 184,18g | Carbh: 113,30g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, Каравай Золотая Рожь, Сыр Маасдам. Almuerzo: Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Мандарины, Яблоко Зеленое, Каравай Золотая Рожь. Cena: Ашан Сыр Российский 50%, Каравай Золотая Рожь, Красные Помидоры, Пава Пава Медальоны из Мяса Индейки. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Вишня Замороженная, Кедровый Бор Лесной Орех, Пава Пава Медальоны из Мяса Индейки. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|