|
Вес, ты вообще в курсе, что скоро лето и мне хотелось бы видеть меньшую цифру на весах?
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1159 kcal
|
Grasa: 46,50g | Prot: 76,25g | Carbh: 115,99g.
Desayuno: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Льняные Семена, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Almuerzo: Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Хлеб Ржаной Бездрожжевой Алпаткина, Печень Свиная со Сметаной Алпаткина. Cena: Яйцо Куриное, Любимая Шоколадница Торт Мадам Безе. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|