Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4028 kcal
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Grasa: 43,05g | Prot: 160,13g | Carbh: 753,60g.
Desayuno: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Banana Prata, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Blue Ville Arroz Integral. Almuerzo: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Banana Prata, Growth Supplements Maltodextrina. Cena: Azeite de Oliva, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Blue Ville Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: CCGL Leite em Pó Desnatado, Santa Clara Leite Desnatado, Growth Supplements Waxy Maize, Soberana Farelo de Aveia, Banana Prata, Stragliotto Ovo tipo Grande (Classe a), Blue Ville Arroz Parboilizado. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jhheidrich
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