Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1463 kcal
|
Grasa: 32,66g | Prot: 132,46g | Carbh: 161,33g.
Desayuno: Яйцо, Сахар, Кефир 1%, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Кофе с Молоком. Almuerzo: Лаваш Армянский, Кефир 1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриная Грудка. Cena: Минтай, Путассу, Мексиканская Смесь. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка, Fruit-Tella Мармелад, Апельсин. más...
|
Perdiendo 10,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olkasofa
|