Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1746 kcal
|
Grasa: 75,38g | Prot: 73,80g | Carbh: 210,21g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Арахис, Сушки, ВкусВилл Молоко 1%, Кукурузные Хлопья. Almuerzo: Фруктовый Салат, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Макароны Отварные, Сыр Российский, Хлебец. Cena: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Имунеле, Гречневая Крупа, Вареное Яйцо, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Котлета Говяжья. Pasa Bocas / Otros: Божья Коровка Сырок Глазированный "Пломбир", Финик, Мармелад, Бахетле Чак-Чак, Яшкино Конфеты Крокант, Коммунарка Шоколад Молочный. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sashka1990
|