Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 62 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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810 kcal
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Grasa: 38,15g | Prot: 88,59g | Carbh: 28,09g.
Desayuno: Melkan Magere Kwark Perzik-Vanille. Almuerzo: Melkan Magere Kwark Perzik-Vanille. Cena: Den Eelder Halfvolle Boerenyoghurt, Komkommer (Geschild), Tomaten, Kropsla, AH Gesneden Uien, Jan Linders Varkenshaas. Pasa Bocas / Otros: Beemster Komijn Oud. más...
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3194 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Planchado - 4 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cindysnijder
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