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Weigh in on different scales. Lol. 😊
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 28,56g | Prot: 53,29g | Carbh: 152,52g.
Desayuno: Nescafe Cappuccino Skim 99% Fat Free, Flora Pro-Activ Buttery, Tip Top Raisin Toast. Almuerzo: Apple, Aldi Sugar Free Flying Power, Berg Shredded Chicken Breast. Cena: Woolworths Chicken and Mushroom Risotto. Pasa Bocas / Otros: Honey, Whole Wheat Bread (Commercial), Apricots, Cherry Tomatoes, V Energy Sugar Free V. más...
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2925 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de alixashe
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