Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 37,71g | Prot: 117,27g | Carbh: 170,80g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Schmelzflocken, Ei. Almuerzo: Thunfisch im Eigenen Saft, Dinkelmehl Typ 630, Pizzasauce Pikant, Finello Light, Gekochtes Ei. Cena: Alnatura Bio Maiswaffeln Natur, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Leinöl, Grüne Paprika, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Low Calorie Bar Caramel. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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